幸运飞艇两面

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瑜伽訓練踏步機,可做腿部輔助

幸运飞艇两面FABUSHIJIAN:2015-01-05

ZUOZHE: YUJIAZHANCHANG

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多元化有氧運動,三種阻力模式,改善腿部和腰部曲線,改善下肢肌肉萎縮,靜脈曲張, 保持骨骼、關節的良好狀態,旋轉扭腰坐墊,使腰部放松,起到纖腰、瘦身、收腹功效,還有美腿之功效,瘦身減脂效果明顯,既省時又省力,可自由旋轉式扭腰座墊。

 

雙腿并攏,左右方向做扭腰運動
雙手握住左右手把,輕松扭動腰部和腿部, 使腰部,腿部,腹部得到鍛煉從而達到減腹瘦腰,美腿之功效,增強皮膚彈性等作用。

雙腿向內外側張合運動
雙手握住左右手把,利用座墊下彈力繩的阻力和張力,雙腿自然向內外二側進行一張一合鍛煉,鍛煉大腿內外側肌肉,做到活血松骨,起到纖腰瘦腿作用。

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